Genderscheiße

Laut meinem Fitnessstudio bin ich eine Prinzessin und jedes männliche Mitglied ein Held. Warum ICH keine Heldin bin, verstehe ich nicht. Genderscheiße weiterlesen

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No baby no cry

Meine Kollegin hat Mitte September Zwillinge bekommen. Sie wird ab April wieder arbeitenim Homeofficewo sonst Franzosen, die Super-Mamas, die alles unter einen Hut bekommen. No baby no cry weiterlesen

Heute Single, morgen 10 kg leichter

Ich habe es noch nie verstanden.

Die Zahl auf der Personenwaage kann also wirklich ausschlaggebend dafür sein, ob du einen Partner für’s Leben findest oder nicht? Heute Single, morgen 10 kg leichter weiterlesen

Warum wird das Fitnessstudio nicht leerer?

Alle Jahre wieder …. STOP hier stimmt was nicht!!!

Ich bin letzte Woche Sonntag um 14 Uhr im Fitnessstudio gewesen und musste mit Erschrecken feststellen, dass es total voll war und bereits der Gestank von Schweiß in der Luft stand. Warum wird das Fitnessstudio nicht leerer? weiterlesen

Schwimmkurs scheitert an Unwirtschaftlichkeit

Ich will mich einer neuen Herausforderung stellen: Die deutschen Schwimmabzeichen dieses Landes abgreifen.

Mein Ziel ist auch wieder hier ganz bescheiden gewählt:

Rettungsschwimmer GOLD Schwimmkurs scheitert an Unwirtschaftlichkeit weiterlesen

11 Sätze die Personaltrainer NICHT mehr hören möchten

  1. Am Abend esse ich keine Kohlenhydrate mehr.
  2. Seit Wochen nehme ich nicht mehr ab, obwohl ich nur 1200 Kalorien zu mir nehme.
  3. Kann ich mein Kind zu unserem Training mitnehmen?
  4. Ich ersetze mein Mittagessen durch einen Protein Shake.
  5. Nudeln machen dick.
  6. Reiswaffeln haben einen tollen Geschmack.
  7. Frau: Von schweren Hanteln bekomme ich zu große Muskeln- ich will ja nicht aussehen wie ein Mann.
  8. Mann: Reichen 2,5g Protein/Kg Körpergewicht täglich aus um Muskelmasse aufzubauen oder soll ich sicherheitshalber mehr Protein zu mir nehmen?
  9. Ich habe Husten, Kopf-und Halsschmerzen aber ich fühle mich fit für unser Training.
  10. Wer ist eigentlich dieser Booty Gainz?
  11. Wie viele Sit-Ups sind nötig für einen krassen Six Pack?

Quelle Bild: Pixabay.com